Le stress fait partie intégrante de nos vies. Par contre, en vérité, on connait peu le stress, ce qui nous amène à...
À la base, le coeur a quelque chose de sauvage, d'incontrôlable et qui fait peur. Pour cette raison, on peut tenter de le mettre de côté, de réduire sa présence au minimum. Dans ce balado, je te propose de faire de ton coeur, ton allié et qu'il puisse devenir même un instrument de travail. Le livre The Tools propose 5 outils originaux, pratiques et éprouvés en psychothérapie pour te permettre d'affronter la douleur, de te libérer de ta colère, vaincre ton sentiment d'être un imposteur, chasser tes pensées négatives et te secouer pour passer à l'action (Texte de Mathieu Guénette des Ambitieux).
Le stress fait partie intégrante de nos vies. Par contre, en vérité, on connait peu le stress, ce qui nous amène à...
L'introspection semble souvent un acte passif et hors de notre contrôle. Surtout pas un mot associé au verbe...
Difficile de te projeter dans le futur avec clarté, n'est-ce pas? Ton esprit est parfois trop rationnel et se limite,...
Pour comprendre nos motivations, celles des autres, jouer un rôle d’influence, maîtriser la notion des besoins...
Il y a des aspects de notre personnalité qui nous plaisent et d’autres avec lesquels nous nous sentons moins...
Jeune, épargner, faire des placements, je trouvais que c’était un sujet ennuyeux. J’avais l’impression que ceux...
La notion de stratégie intimide. Ça semble loin et compliqué. En même temps, tu peux sentir que c'est là où les...
Trouver une idée d'entreprise originale et surtout qui aura du succès, ce n'est pas évident. Face à un marché...
Face à un système qui nous frustre, on peut se résoudre à s'y conformer, on peut s'en plaindre, mais on peut aussi...
Il y a des aspects de notre personnalité qui nous plaisent et d’autres avec lesquels nous nous sentons moins...
Difficile d'acquérir une discipline à la hauteur de nos aspirations dans ce monde rempli de distractions et de...
Malheureusement, il ne suffit pas de vouloir changer pour changer. Bien souvent, nos tentatives échouent et il est...
