Jeune, épargner, faire des placements, je trouvais que c’était un sujet ennuyeux. J’avais l’impression que ceux...
Difficile d'acquérir une discipline à la hauteur de nos aspirations dans ce monde rempli de distractions et de tentations de toute sorte. C'est probablement la raison pourquoi Kelly McGonigal a connu autant de succès avec son cours "Science of Willpower" à l'Université de Stanford (le plus populaire de la formation continue). Dans cet épisode, je te raconte mes découvertes autour de son livre qui reprend les thèmes de son cours. Tu pourras y trouver plusieurs conseils concrets que tu pourras appliquer à ta vie dès maintenant (Texte de Mathieu Guénette des Ambitieux).
Jeune, épargner, faire des placements, je trouvais que c’était un sujet ennuyeux. J’avais l’impression que ceux...
À la base, le coeur a quelque chose de sauvage, d'incontrôlable et qui fait peur. Pour cette raison, on peut tenter...
Difficile de te projeter dans le futur avec clarté, n'est-ce pas? Ton esprit est parfois trop rationnel et se limite,...
Quand tu as de l'ambition, tu es constamment en train de vouloir quelque chose que tu n'as pas encore. Il est risqué...
Quand tu as une cause qui te tient vraiment à coeur, tu aimerais influencer les autres autour de toi à changer...
Trouver une idée d'entreprise originale et surtout qui aura du succès, ce n'est pas évident. Face à un marché...
L'introspection semble souvent un acte passif et hors de notre contrôle. Surtout pas un mot associé au verbe...
Il y a des aspects de notre personnalité qui nous plaisent et d’autres avec lesquels nous nous sentons moins...
Une compétence représente un ensemble de comportements que tu apprends à adopter pour répondre à un besoin. Un...
Difficile de te projeter dans le futur avec clarté, n'est-ce pas? Ton esprit est parfois trop rationnel et se limite,...
Malheureusement, il ne suffit pas de vouloir changer pour changer. Bien souvent, nos tentatives échouent et il est...
Avoir des conversations courageuses n’apparaît jamais évident et ça peut comporter des risques, mais c'est...
